Programme Healthy Mummy

Description

Félicitations !
Vous venez d’avoir un bébé, et avez fait votre rééducation du périnée.
Seulement voilà, vous et votre corps n’êtes plus de grands amis. Je suis passée par là et c’est pourquoi j’ai combiné mon savoir faire de coach à mon emploi du temps de maman pour créer le programme « Healthy Mummy », complet, respectueux de votre corps et de vos sensations. Alimentation, Sport, Mind set, tout ces aspects seront abordés pour vous aider à créer de nouvelles habitudes et retrouver enfin une relation saine avec votre corps.
Un programme de trois mois, pour les jeunes mamans, par une jeune maman.