• Alimentation

    5 super-aliments qui se cachent dans vos placards

    Super-aliments : Définition Non ce n’est pas un fruit avec une cape, des collants et un S gravé sur l’écorce, quoi que … Il n’existe pas de définition scientifique à proprement parlé pour les super-aliments. Pour ceux qui aiment se renseigner sur la « healthy food » il s’agit d’aliments qui ont une forte concentration de vitamines, oligo-éléments, minéraux etc… et qui sont plus intéressants du point de vue nutritionnel. Aujourd’hui nous partons redécouvrir les trésors du fond de votre cuisine. Le plus doré des super-aliments : le Curcuma Cette plante notamment produite en Inde et dont les racines sont réduites en poudre pour obtenir le curry, vous en connaissez forcément le…

  • Mum to be

    2ème trimestre de grossesse

    Déjà 26 semaines que cette parenthèse enchantée (en chantier) à commencée. Et c’est alors que je rentre dans la dernière ligne droite que je vous raconte comment s’est passé ce 2ème trimestre. Si vous avez loupé le début du film, vous avez le résumé de mon 1er trimestre juste ici Les Symptômes du 2ème trimestre On attaque fort ! Tous le 4ème mois j’ai continué à avoir des nausées et des vomissements, et j’ai bien cru que ça n’allait pas s’arrêter mais vous savez quoi ? ÇA PASSE ! À part ça, et quelques petits désagréments passagés genre une sciatique, des bouffées de chaleur nocturnes et quelques insomnies je n’ai…

  • Blabla

    Virée aux Açores

    Nous avons eu le plaisir de découvrir Les Açores il y a quelques temps. Situées au large des côtes portugaises, cet ensemble de 9 îles regorgent de paysages plus époustouflants les uns que les autres. Aujourd’hui je retrace avec (et pour) vous notre circuit sur l’île principale Sao Miguel ! Pour info nous sommes partis fin Avril, donc au niveau météo, il fait beau, mais en moyenne 18°C... Pas de quoi lézarder sur la plage… Jour 1 – Arrivée aux Açores C’est partit pour une semaine de vacances ! Loin de nous l’idée de passer nos journée sur un transat, le programme était légèrement plus dynamique. Nous sommes partis de…

  • Blabla

    Déco d’hiver

    L’hiver, C’est LA saison « douille-douille » (Je crois pas que ça existe mais ça devrait). Les grosses écharpes, les chocolats chauds, les pistes de ski, les plaids (MA PASSION !). Et une des choses que j’aime faire c’est passer la maison en mode « déco d’hiver » 😉 Rien de fou, ni de quoi vider le compte en banque, juste des petites touches de douceurs. Aller c’est partit ! Une déco d’hiver DIY Mettons les choses au claires : je ne suis pas manuelle, tout ce que je touche se casse, ou meurt… Bref ! Grâce à la chaîne Youtube « Les bonheurs de Camille » j’ai trouvé quelques petites déco à réaliser moi-même. J’aime…

  • Mum to be

    1er Trimestre de grossesse

    J’en ai lu des TONNES pendant mon 1er trimestre de grossesse, je vous raconte le mien … Mes symptômes du 1er trimestre Le moins que l’on puisse dire, c’est que j’ai été plutôt garnie. Mais d’un autre côté, c’est le seul moyen que j’ai eu d’intégrer que je suis enceinte. Puisque rien ne se passe au niveau physique, il n’y a que les symptômes qui te rappellent à l’ordre ! La fatigue : Comme toutes les femmes enceintes que je connais, lors de leur premier trimestre. Mais quel niveau de fatigue ! Je n’ai jamais connu ça ! J’en étais incapable de m’occuper de la maison, heureusement que mon chéri…